アイムピンチ ほうれい線

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アイムピンチの口コミ|ほうれい線に効くマッサージ
シワの改善にはマッサージが効果的なのは知ってますか?

この記事ではシワに効く3つのマッサージの方法を紹介します!

忙しい平日は大変かもしれませんが、継続してこそ効果を発揮できるので頑張って続けてみてくださいね。

おでこのシワには頭皮マッサージが効く

おでこのシワは頭皮のたるみが原因です。

頭皮のたるみは、おでこ→目元→ほうれい線→首へとシワの連鎖を起こします。

おでこのシワは顔全体のたるみが始まったサイン。早めのケアで顔全体へシワが広がるのを防ぎましょう!

step
1
前頭筋をほぐす

アイムピンチの口コミ|おでこのマッサージ

生え際から頭を掴むように手を置いて、小さな円を描くように指を動かします。指を動かしながらゆっくりと頭頂部まで移動させます。

頭頂部まで移動してそのまま流すように首上の生え際まで撫で下ろします。

血の流れが良くなり、老廃物が溜まりにくくなります。

step
2
しわをしっかり伸ばす

アイムピンチの口コミ|おでこのマッサージ

眉上から頭頂部に向かって指の腹でシワを伸ばすように流していきます。力を入れすぎず、指を滑らせるようにするのがポイント。

この時、摩擦が起こらないようしっかり保湿を忘れずに!

step
3
前頭筋を鍛える

アイムピンチの口コミ|おでこのマッサージ

指3本をおでこに当てて、動かないように固定します。そのまま眉を思いきり上げて10秒キープ。

これを5セット繰り返します。

前頭筋を鍛えてしっかり頭皮を支えましょう♪

目元のシワやたるみにはツボ押しマッサージが効く

目の疲れや全体のむくみから起こる目元のシワ。

スマホ世代の人は若いうちから発生することがあるので注意してください。

目の周りには沢山のツボがあります。そのツボを刺激することでシワの改善に繋がります。

step
1
ホットタオルで血行を促進する

マッサージの前に血行を良くするためにホットタオルで目元を温めるましょう。

step
1
目元のツボをおす

アイムピンチの口コミ|目元のマッサージ

まずは目頭を人差し指で押します。押して気持ちいいいくら位がちょうど良いです。

 

アイムピンチの口コミ|目元のマッサージ

眉頭の下、くぼんでいるところを斜め上に押します。

片手で押して、片手で頭部を固定するのがポイントです。

 

アイムピンチの口コミ|目元のマッサージ

次に眉頭を押します。人差し指で円を描く→押す→円を描くを繰り返します。

 

アイムピンチの口コミ|目元のマッサージ

眉毛の真ん中を2本の指で内から外に円を描くように押します。

強くこすりすぎないでください!。

 

アイムピンチの口コミ|目元のマッサージ

おでこの前頭筋を下から上に流すように押します。

 

アイムピンチの口コミ|目元のマッサージ

2本の指で目尻の横を広げ、もう片方の手でこめかみの方へ引き上げましょう。

それぞれ10秒ずつ、約1分ほどのマッサージです。

クマやたるみにも効果的なので、是非やってみてください♪

ほうれい線には筋肉をほぐすマッサージが効く

コラーゲンの減少や表情筋の低下が原因でできちゃうほうれい線。ババァ感をかもしだす憎きシワ界の大ボスです。

表情筋を刺激して内側からたるんだ皮膚を持ち上げることで改善を期待できるんです。

step
1
頬の筋肉をしっかりとほぐす

アイムピンチの口コミ|ほうれい線のマッサージ

4本の指を頬にあて、円を描くようにほぐしていきます。

肌の摩擦が起こらないようにマッサージクリームなどでしっかり保湿をしながら行なってください。

step
2
内側から外側へ引き上げる

アイムピンチの口コミ|ほうれい線のマッサージ

アイムピンチの口コミ|ほうれい線のマッサージ

アイムピンチの口コミ|ほうれい線のマッサージ

あご先から耳の下、口角から耳の前、小鼻からこめかみへと3ブロックに分け、ゆっくりと持ち上げるように引き上げていきます。

左右それぞれ3回ずつ行いましょう。

step
3
表除筋全体をしっかりほぐす

2と同じ様に今度は、人差し指と中指でくるくると円を描くようにしっかりと表情筋を刺激しながらほぐしていきます。

これも左右3回づつ行いましょう

頬が柔らかくなったらほぐれた証拠。血流が良くなって、むくみにも効果的です。

 

ほうれい線のまとめ|シワの改善には保湿も必要

いかがでしたか?

ちょっと手間をかけるだけでシワの改善ができるんですから、頑張って継続してくださいね。

同時にシワの一番の敵「乾燥」を防ぐためにアイムピンチでしっかり保湿してあげてくださいね。

保湿に特化した保湿力No.1のアイムピンチとマッサージで、シワとサヨナラできる日が来るといいですね♪

40歳の主婦がアイムピンチを使って感じた効果をレビューしています。ビフォーアフター写真も多めに用意していますので読んでみてください!

アイムピンチの口コミと効果検証

 

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